Előző cikkemben ígértem néhány szemtorna-gyakorlatot, melyek elvégzéséért a monitorbámulástól megfáradt szemeitek nagyon hálásak lesznek. Az alábbi három módszerből mindenki kiválaszthatja a számára legszimpatikusabbat. BATES-GYAKORLATOK Az első gyakorlatsor Harry Benjamin Tökéletes látás szemüveg nélkül című könyvéből való, melyet innen tölthettek le: https://konyvbirodalom.at.ua/eletmod/Tokeletes_latas_szemuveg_nelkul.pdf A kötet William Horatio Bates kutatásain alapul. Dr. Bates úgy vélte, hogy a szembetegségek […]